• Inhoud
  • Zoeken

centrum voor
jeugd en gezin Moerdijk
voor kleine en grote vragen

  1. Home
  2. Puber
  3. Voeding puber

centrum voor
jeugd en gezin Moerdijk
voor kleine en grote vragen

  • Home
  • Aanbod & Trainingen
  • Specialistische hulp
  • Samenwerkende organisaties
  • Ik maak me zorgen
  • Contact
  • Zwanger
  • Baby
  • Peuter
  • Basisschoolkind
  • Puber
  • Ouderschap
Voeding puber

Gezonde voeding

Pubers hebben gezonde voeding nodig om te groeien. Wat is gezond eten? En wat heeft een puber nodig aan eten en drinken?

Gezonde eetgewoonten

Gezond en afwisselend eten is belangrijk voor de ontwikkeling van je puber. Wat is een gezond ontbijt, gezonde lunch en avondeten? En wat zijn gezonde snacks?

Vegetarisch of veganistisch kind

Jouw kind eet vegetarisch of veganistisch. Hoe zorg je dat je kind de vitamines binnenkrijgt die het nodig heeft?

Voedselallergie

Een voedselallergie is een allergische reactie op eiwitten in eten. Hoe herken je een voedselallergie en wat kan de huisarts doen?

Lactose-intolerantie

Door lactose-intolerantie kun je last van je buik krijgen. Het komt bij kinderen bijna nooit voor. Wat kan de huisarts doen?

Glutenintolerantie

Heeft je kind last van de darmen en komt het misschien door gluten? Hoe weet je of je kind glutenintolerant is? Wat kun je dan niet eten? 

  • Colofon
  • Proclaimer
  • Toegankelijkheid